SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam nadwyżkę, a w piątek gdzie mam basen i jestem już 3 dni po treningach dać deficyt kaloryczny i ew. jakieś aeroby? Czy może lepiej to zignorować i klepać masę dalej, a po cyklu po prostu zrobić 8-12 tyg redukcji? Ponawiam Odpowiednia dieta i ewentualne systemy energetyczne jako dodatek. Np. aeroby po treningu siłowym lub interwały w dni wolne. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 21:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 dni po cyklu 200mety MAY TIGER

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Aktualnie brak dostępu do CLOMIDU . Czy odblok jeszcze ? coś da? Jakie skutki ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2013-11-27 19:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu

    Post
    Doping

    [...] tej dece...wyczytałem że może wystąpić po niej ginekomastia progesteronowa na ktora nie pomoze tamox.Wyczytałem też żeby jej zapobiec mam brac wit.b6.W jakich dawkach mam zażywać? Dodam też że po ostatnim cyklu na propie dopadło mnie gino czy to znaczy ze po dece na bank mnie wezmie? Zmieniony przez - Struś Pędziwiatr w dniu 2013-11-27 19:23:11

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2013-11-27 19:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino meta test

    Post
    Doping

    "01Storm01" Dzięki, białko z płatkami owsianymi mielonymi w pył potpatrzyłem kiedys u kolegi, na cyklu mam wiekszy apetyt (dorzuce płatki, tylko jakie białko)? ...a te polendwiczki z kurczaka to nie jest zadne kfc, czy tam mcD po prostu promocja w Biedronce hehe, dostaje tam wiecej kury za mniejsze pieniadze (taniej niz w miesnym) jest wygodnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2013-11-27 17:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Assault po cyklu wskazane czy nie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , robie cykl kreatyny i skończę go przed świętami . Czy wskazane jest żebym od stycznia zaczął brać Assault muscle pharm ? Czy Assault zalicza się do kreatyn ?? Bo jak tak to musi być chyba większa przerwa między cyklami nie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2013-11-27 16:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakos miesiac lub poltora po tym cyklu bym zaczal nastepny, wiec co dalej? I co na skutki uboczna tamxifen w trakcie wrazie co? Nie chce mec gino

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2013-11-27 14:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3? dawkowanie, nie działa..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] druga po treningu. Sprawa sie tyczy tego że od pory od kiedy biore cm3 nic nie dorzuciłem na sztangę, lecz czuje poprawe w ramionach, troche zaczynają sie rozrastać. Trening robie fbw z działu dla początkujących w cyklu a/b. Skoro nic siły nie doszło jest sens zwiększać dawke czy to sie mija z celem? Czy może dokończyć cykl na tej dawce(6 tyg)?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2013-11-27 12:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest 3a sprobuje ruszyc 45kg nastepnym razem 3b daje w kosc jak sie spina dupsko 4 ok Rozciaganie -10' Miska - to co w zrzucie plus dzis w pracy mamy wieczorem impreze z cyklu kazdy przynosci cos do zarcia ze swojego kraju (z mojej strany pyszna salatka jarzynowa prosto ze swiatecznego stolu :-D), wiec mam nadzieje ze znajdzie sie tam tez cos [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 12:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A rozumiesz co chcemy Ci wyjaśnić, czy po prostu: koks, koks, koks i nic innego Cię nie interesuje? Nawet to, że z cyklu niewiele wyciągniesz?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2013-11-27 12:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + Propionat

    Temat
    Doping

    [...] Ilość spożywanego białka: - 230 Ilość spożywanych węglowodanów: - 640 Ilość spożywanych tłuszczów: - 81 Opis przebytych cykli sterydowych: - metka Trening: 5 dni w tyg Cel cyklu: duza sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 10 lat Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): normalny Stan zdrowia: lekkie nadcisnienie (kiedys [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2013-11-27 11:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na stagnację.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] innych zasadach. Nie ma pompy typowej dla splita, nie ma maszyn, nie ma pieszczenia, a treningi są bardzo męczące, bo na jednej sesji wykonujesz nogi, plecy, klatę i to 3 razy w tygodniu itd. Niemniej jednak ma swoje ogromne plusy. Spróbuj, najwyżej po cyklu wrócisz do splita jeśli Ci się nie będzie podobało, na zawody za 5 miesięcy nie jedziesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2013-11-27 08:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to taka granica najlepsze efekty uzyskuje się w stosowaniu 6-8 tyg niektórzy biorą dłużej ale to dosć obciąża juz wątrobe. W twoim cyklu dawkowanie opiera się na 7 tyg więc spokojnie wyciągniesz dobre efekty a wątroba się sama zregeneruje po cyklu po jakimś czasie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2013-11-27 02:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na chwile wraca mi radosc zycia. czy moze to byc wina odbloku?? Tj zlego odbloku. Doradzcie (ja 25lat) Pozdro!! Od jakiego czasu? Jak lodzianin moim zdaniem to nie wina cyklu.Ja bym brał skierowanie do neurologa ale te objawy nie opisane precyzyjnie.Co wlasciwie sie dzieje.? Mrowienia parestezje to niepokojace objawy.Opisz wszystko co sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2013-11-26 20:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam nadwyżkę, a w piątek gdzie mam basen i jestem już 3 dni po treningach dać deficyt kaloryczny i ew. jakieś aeroby? Czy może lepiej to zignorować i klepać masę dalej, a po cyklu po prostu zrobić 8-12 tyg redukcji? Ponawiam Odpowiednia dieta i ewentualne systemy energetyczne jako dodatek. Np. aeroby po treningu siłowym lub interwały w dni wolne. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 20:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomnialem sie}:-( 1.WIEK: 27 2.WAGA: 99 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: ?? UDO: 66 TALIA: ? 5.STAZ NA SILOWNI: 16mc obecnie bez przerw, wczesniej tez cwiczylem ale byla przerwa 3letnia 6.DIETA BIALKO: 30% WEGLOWDANY:50% TLUSZCZ: 20$ 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 1-9 100mg/e2d 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-11-26 19:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 3tygodnie temu zakończylem odblok po propie 1-9 100mg/e2d Chcę niedługo zrobić drugi cyklon. Teoria mówi. Przerwa miedyz cyklami tyle co poprzedni cykl+odblok. U mnie wyszlo by to 12tygodni. Chodzi tu o oczyszczenie sie receptorów prawda? A jeśli użyje całkiem innych środków? Np dam mete zamiast teścia? Jednak myśle nad cyklem z testo + deka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-11-26 19:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Tauryna.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] MONOHYDRAT" I czy takie dawkowanie jest dobre?(odpuszczam sobie faze nasycenia) DT 5 g rano(30min przed posiłkiem) i 5 g wymieszane razem z carbo(50g) po trenie. DNT 5g rano. Została mi także po ostatnim cyklu "OLIMP TAURINE MC 1500 120kaps TAURYNA" i tutaj nie mam pojęcia jak brać te kapsułki? Po jednej kapsułce do każdej dawki kreatyny?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2013-11-26 19:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Biorę te wspomagacze co wyżej wymienione trenuje codziennie albo siłownia albo Muay-Thai lub BJJ cały czas w ruchu zależy mi na dobrej sylwetce i dużej sile oraz wytrzymałości. Co polecacie zarzucić bo takim cyklu ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2013-11-26 19:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clomid hcg ,antek ? przyznam szczerze że czegoś tu brakuje aczkolwiek dziękuje za odpowiedzi .chodzi mi o kuracje solidną i duże przyrosty ,ponieważ to jak sądze ostatnia kuracja moja ,choć może sam się oszukuje ;).chciałbym po zakończeniu aby została większa częsc masy z cyklu dlatego prosze o rady wszystkich ale którzy mają pojęcie spore .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2013-11-26 17:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat czy jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Dwa razy byłem już na cyklu monohydratem, najpierw był to Universal potem Iron Horse. Problem mój polegał na tym, że żadnego z nich nie mogłem skończyć, bo pech chciał, że dwukrotnie zachorowałem i musiałem zacząć brać antybiotyki. Oba cykle trały po ok. 4 tygodnie. Ostatni z nich skończyłem jakieś 2 miesiące temu. Teraz znowu chcę zacząć z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2013-11-26 16:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)